|
|
Статьи, И снова о велотренажерах. | |
|
|
|
БИЛЬЯРД БОКС ДЕТСКИЕ СПОРТИВНЫЕ КОМПЛЕКСЫ ИГРОТЕКА ЛОДКИ
| МАССАЖНЫЕ ОБРУЧИ (ХУЛА ХУПЫ) НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ СПОРТИВНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН
|
Статья
|
И снова о велотренажерах. | Существует множество способов поддержания здоровья и физической формы, и каждый выбирает то, что для него наиболее эффективно, доступно и приятно. Когда речь заходит о выборе тренажера, то здесь бесспорным лидером по популярности является велотренажер.
Секрет столь высокого спроса лежит на поверхности. Велотренажер достаточно эффективен, он не занимает много места, а благодаря многочисленным сходствам с традиционным велосипедом, этот тренажер очень прост в использовании. Во время тренировки можно слушать музыку, смотреть кино или любимую передачу. Согласитесь, неплохая альтернатива бесцельному сидению на диване.
Что дает «катание» на велотренажере? Развивается сердечно-сосудистая и дыхательная системы, повышается выносливость организма, тренируются мышцы ног, сжигается лишний вес. Ко всему прочему, занятия на велотренажере хорошо снимают стресс.
Велотренажеры бывают нескольких видов: механический (ременной или колодочный), магнитный или электромагнитный. Какой из них лучше? Все зависит от того, кем и с какими целями будет использоваться тренажер.
Самый простой и недорогой вариант – ременные велотренажеры. Благодаря экономичной цене и миниатюрным размерам такой тренажер идеален для дома. Многие механические модели даже не требуют подключения к сети электропитания. Колодочный велотренажер – предложение для «продвинутых». Занятия на таком тренажере помогут вам почувствовать себя настоящим велосипедистом гонщиком: тренажер прекрасно имитирует реальную езду на гоночном велосипеде. Примечателен он и тем, что предлагает широкий диапазон нагрузок. Один минус – достаточно большой вес колодочного велотренажера.
Модели с магнитного и электромагнитного типа более долговечные, они отличаются бесшумной работой и плавным ходом. Если вы заботитесь о том, чтобы ваши тренировки не мешали окружающим, это то, что вы искали.
Почти все модели тренажеров оснащены системой, позволяющей отслеживать скорость вращения педалей, пройденное расстояние, частоту пульса, расход калорий, время тренировки.
| | |
|
|
|
|